Wiedz, co masz na talerzu
Wołowina z cienkiego łaty i flanki
Kalorie i wartości odżywcze
z tłuszczem, grillowana/pieczona, bez oleju, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 266 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 33 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 43 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 54 g | 0 g | 50 g |
Podobne produkty
- Wołowina z przepony i dolnej polędwicyz tłuszczem, gotowana, bez oleju, solona330 kcal / 100 g
- Łata i rostbef wołowyz tłuszczem, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona326 kcal / 100 g
- Flank steak wołowybez tłuszczu, gotowane, z olejem, cebulą i czosnkiem, solone191 kcal / 100 g
- Łata wołowaz grilla, smażone na patelni174 kcal / 100 g
- Polędwica wołowabez tłuszczu, pieczony/grillowany, bez oleju, solony183 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcaz tłuszczem, grillowana, bez oleju, z solą287 kcal / 100 g
- Stek z łaty wołowejtylko chude mięso, oczyszczone do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, ugotowane, pieczone na grillu186 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, grillowany/pieczony, bez oleju, z solą208 kcal / 100 g
- Picanha wołowagrillowana/pieczona, bez oleju, solona254 kcal / 100 g
- Stek z wewnętrznej części łatybez kości, wyłącznie chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, select, ugotowane, z grilla223 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowina z cienkiego łaty i flanki
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki?
100 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki zawiera 266 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki?
50 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki zawiera 133 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki?
150 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki zawiera 399 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki?
200 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki zawiera 532 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki?
250 g produktu Wołowina z cienkiego łaty i flanki zawiera 665 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0802F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
