Wiedz, co masz na talerzu
Wołowina z udźca
Kalorie i wartości odżywcze
z tłuszczem, grillowana, bez oleju, z solą
287
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 287 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 14 g | 0 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 43 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 57 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 71 g | 0 g | 48 g |
Podobne produkty
- Wołowina z udźca nadziewana bekonemmięso, bez tłuszczu, pieczone, bez oleju, solone314 kcal / 100 g
- Wołowina z udźca w sosie pomidorowymmięso, bez tłuszczu, grillowane, z sosem sugo, z solą187 kcal / 100 g
- Wołowina z tylnej częścibez tłuszczu, grillowana, z masłem, z solą275 kcal / 100 g
- Wołowina z części tylnejz tłuszczem, grillowana, z sosem (mąka pszenna, masło i mleko), solona269 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, grillowany/pieczony, bez oleju, z solą208 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinybez tłuszczu, gotowane, bez oleju, niesolone186 kcal / 100 g
- Picanha wołowaz tłuszczem, grillowana, bez oleju, solona280 kcal / 100 g
- Garb wołowymięso, pieczone, bez oleju, z solą319 kcal / 100 g
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z masłem, solona284 kcal / 100 g
- Wołowa maminhaz dolnej części polędwicy, grillowana/pieczona, bez oleju, solona144 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowina z udźca
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina z udźca?
100 g produktu Wołowina z udźca zawiera 287 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina z udźca?
50 g produktu Wołowina z udźca zawiera 144 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina z udźca?
150 g produktu Wołowina z udźca zawiera 431 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina z udźca?
200 g produktu Wołowina z udźca zawiera 574 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina z udźca?
250 g produktu Wołowina z udźca zawiera 718 kcal, w tym 71 g białka, 0 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0269F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
