Wiedz, co masz na talerzu
wiśnie suszone
Kalorie i wartości odżywcze
słodzone
333
kaloriekcal na 100 g
Białko1,3 g
Węglowodany78 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 333 kcal —
- Białko 1,3 g 3%
- Węglowodany 78 g 28%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 67 g —
- Sód 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 141 µg 16%
- Witamina C 19,3 mg 21%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,17 mg 1%
- Witamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,87 mg 5%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 14,7 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 38 mg 3%
- Żelazo 0,68 mg 4%
- Magnez 22 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potas 376 mg 8%
- Cynk 0,25 mg 2%
- Miedź 0,23 mg 25%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,3 g | 78 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,6 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,9 g | 117 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 2,5 g | 156 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,1 g | 195 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Suszona żurawinasłodzona308 kcal / 100 g
- Żurawina suszona słodzona308 kcal / 100 g
- Suszona słodzona żurawinasuszona, słodzona cukrem318 kcal / 100 g
- Suszone borówkisłodzone317 kcal / 100 g
- Suszone jagodysłodzony317 kcal / 100 g
- Czereśnia słodka mrożonasłodzony89 kcal / 100 g
- Wiśnia kwaśna czerwonamrożone, niesłodzone46 kcal / 100 g
- Sok wiśniowy59 kcal / 100 g
- Wiśniamrożone, niesłodzone46 kcal / 100 g
- Żurawina suszonaz cukrem332 kcal / 100 g
Pytania o produkt: wiśnie suszone
Ile kalorii ma 100 g produktu wiśnie suszone?
100 g produktu wiśnie suszone zawiera 333 kcal, w tym 1,3 g białka, 78 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu wiśnie suszone?
50 g produktu wiśnie suszone zawiera 167 kcal, w tym 0,6 g białka, 39 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu wiśnie suszone?
150 g produktu wiśnie suszone zawiera 500 kcal, w tym 1,9 g białka, 117 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu wiśnie suszone?
200 g produktu wiśnie suszone zawiera 666 kcal, w tym 2,5 g białka, 156 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu wiśnie suszone?
250 g produktu wiśnie suszone zawiera 833 kcal, w tym 3,1 g białka, 195 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7208 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
