Wiedz, co masz na talerzu
Warzywa mieszane
Kalorie i wartości odżywcze
do użycia w przepisach na quiche
37
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,5 g 9%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,3 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,5 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Warzywa mieszane
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa mieszane?
100 g produktu Warzywa mieszane zawiera 37 kcal, w tym 2,3 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa mieszane?
50 g produktu Warzywa mieszane zawiera 19 kcal, w tym 1,2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa mieszane?
150 g produktu Warzywa mieszane zawiera 56 kcal, w tym 3,5 g białka, 8 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa mieszane?
200 g produktu Warzywa mieszane zawiera 74 kcal, w tym 4,6 g białka, 11 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa mieszane?
250 g produktu Warzywa mieszane zawiera 93 kcal, w tym 5,8 g białka, 13 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005799 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
