Wiedz, co masz na talerzu
Quiche z mieszanymi warzywami
Kalorie i wartości odżywcze
239
kaloriekcal na 100 g
Białko6,7 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 239 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 9,7 g 48%
- Błonnik 2,4 g 9%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 6,7 g | 13 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,4 g | 6,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 10 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 13 g | 25 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 17 g | 32 g | 44 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Quiche z mieszanymi warzywami
Ile kalorii ma 100 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami?
100 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami zawiera 239 kcal, w tym 6,7 g białka, 13 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami?
50 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami zawiera 120 kcal, w tym 3,4 g białka, 6,3 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami?
150 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami zawiera 359 kcal, w tym 10 g białka, 19 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami?
200 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami zawiera 478 kcal, w tym 13 g białka, 25 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami?
250 g produktu Quiche z mieszanymi warzywami zawiera 598 kcal, w tym 17 g białka, 32 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007580 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
