Wiedz, co masz na talerzu
Warzywa mieszane
Kalorie i wartości odżywcze
do użycia w daniach makaronowych
71
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 6 g 2%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 6 g 21%
- Cukry 3,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,8 g | 15 g | 6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Warzywa mieszane
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa mieszane?
100 g produktu Warzywa mieszane zawiera 71 kcal, w tym 3,5 g białka, 6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa mieszane?
50 g produktu Warzywa mieszane zawiera 36 kcal, w tym 1,8 g białka, 3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa mieszane?
150 g produktu Warzywa mieszane zawiera 107 kcal, w tym 5,3 g białka, 9 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa mieszane?
200 g produktu Warzywa mieszane zawiera 142 kcal, w tym 7 g białka, 12 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa mieszane?
250 g produktu Warzywa mieszane zawiera 178 kcal, w tym 8,8 g białka, 15 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010665 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
