Wiedz, co masz na talerzu
Udziec jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
z nieusuniętym tłuszczem, surowa
188
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 188 kcal —
- Białko 19 g 39%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 39 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 49 g | 0 g | 31 g |
Podobne produkty
- Goleń i udziec jagnięcychude, surowe114 kcal / 100 g
- Cały udziec jagnięcynowozelandzka, chłodzona, pieczona, chuda207 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcy pół golonkiduszone w garnku, chude i tłuste, ważone z kością173 kcal / 100 g
- Pieczeń jagnięcachuda, surowa117 kcal / 100 g
- Udziec baranichudy, surowy128 kcal / 100 g
- Pieczeń z łopatki jagnięcejchude, surowe112 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowaz nieusuniętym tłuszczem, surowa164 kcal / 100 g
- Udo jagnięcepieczone, chude i tłuste236 kcal / 100 g
- Baranina udziecsurowe225 kcal / 100 g
- Cała noga jagnięcapieczone, chude203 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec jagnięcy?
100 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 188 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec jagnięcy?
50 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 94 kcal, w tym 9,7 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec jagnięcy?
150 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 282 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec jagnięcy?
200 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 376 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec jagnięcy?
250 g produktu Udziec jagnięcy zawiera 470 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005017 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
