Wiedz, co masz na talerzu
Taco shell, corn flour, baked, commercial
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 459 kcal —
- Białko 7,1 g 14%
- Węglowodany 59 g 21%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 6,2 g 31%
- Błonnik 4,6 g 16%
- Cukry 1,2 g —
- Sód 389 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,69 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 45 µg 11%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 101 mg 8%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potas 223 mg 5%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 7,1 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 3,5 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 11 g | 88 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 14 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 18 g | 146 g | 52 g |
Pytania o produkt: Taco shell, corn flour, baked, commercial
Ile kalorii ma 100 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial?
100 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial zawiera 459 kcal, w tym 7,1 g białka, 59 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial?
50 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial zawiera 230 kcal, w tym 3,5 g białka, 29 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial?
150 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial zawiera 689 kcal, w tym 11 g białka, 88 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial?
200 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial zawiera 918 kcal, w tym 14 g białka, 117 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial?
250 g produktu Taco shell, corn flour, baked, commercial zawiera 1148 kcal, w tym 18 g białka, 146 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) E1054 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
