Wiedz, co masz na talerzu
Stek z zadu konia
Kalorie i wartości odżywcze
smażony na maśle
177
kaloriekcal na 100 g
Białko23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz9,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 177 kcal —
- Białko 23 g 47%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 9,3 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 23%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 23 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 35 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 47 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 58 g | 0 g | 23 g |
Podobne produkty
- Końska polędwica lub łopatkasmażone na maśle158 kcal / 100 g
- Polędwica lub łopatka końskapieczony na margarynie161 kcal / 100 g
- Stek z końskiej polędwicyz grilla, smażone na patelni163 kcal / 100 g
- Stek z udźca wołowegosmażone na oleju kukurydzianym, chude i tłuste228 kcal / 100 g
- Zrazy z koninyz gr Ailla, smażone na patelni135 kcal / 100 g
- Steki z udźca jagnięcegosmażone, chude i tłuste283 kcal / 100 g
- Polędwica wołowaczęść środkowa/górna/dolna, smażona (na oleju sojowym), z solą285 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, niesolony287 kcal / 100 g
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z masłem, solona284 kcal / 100 g
- Mięso końskiegłęboko mrożone, duszone bez tłuszczu145 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek z zadu konia
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek z zadu konia?
100 g produktu Stek z zadu konia zawiera 177 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek z zadu konia?
50 g produktu Stek z zadu konia zawiera 89 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek z zadu konia?
150 g produktu Stek z zadu konia zawiera 266 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek z zadu konia?
200 g produktu Stek z zadu konia zawiera 354 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek z zadu konia?
250 g produktu Stek z zadu konia zawiera 443 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: portfir 144 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
