Wiedz, co masz na talerzu
Stek wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
z nieusuniętym tłuszczem, pieczony, smażony, grillowany lub z grilla, z dodatkiem tłuszczu
196
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz10 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 196 kcal —
- Białko 26 g 51%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 10 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 64 g | 0 g | 26 g |
Podobne produkty
- Stek wołowy lub pieczeńkawałki mieszane, chude i tłuste, ugotowane245 kcal / 100 g
- Stek wołowy do smażeniaprzygotowany140 kcal / 100 g
- Stek wołowy z grzbietugłęboko mrożony, smażony bez tłuszczu, na patelni166 kcal / 100 g
- Stek wołowy z rostbefusmażony w piekarniku bez tłuszczu162 kcal / 100 g
- Stek wołowy z żeberkaprzygotowany230 kcal / 100 g
- Stek wieprzowytłuszcz nieusunięty, pieczony, smażony lub grillowany, z dodatkiem tłuszczu234 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowatłuszcz nieusuśnięty, pieczone, dodany tłuszcz220 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowybez usuniętego tłuszczu, pieczony, smażony, grillowany lub z grilla, z dodatkiem tłuszczu223 kcal / 100 g
- Kotlet cielęcytłuszcz nieusunięty, pieczona, opiekana, smażona, grillowana lub z grilla, bez dodatku tłuszczu156 kcal / 100 g
- Stek z antrykotawoowina, pieczona bez tuszczu202 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Stek wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Stek wołowy?
100 g produktu Stek wołowy zawiera 196 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Stek wołowy?
50 g produktu Stek wołowy zawiera 98 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Stek wołowy?
150 g produktu Stek wołowy zawiera 294 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Stek wołowy?
200 g produktu Stek wołowy zawiera 392 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Stek wołowy?
250 g produktu Stek wołowy zawiera 490 kcal, w tym 64 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F000871 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
