Wiedz, co masz na talerzu

Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product

Kalorie i wartości odżywcze

182
kaloriekcal na 100 g
Białko3,3 g
Węglowodany29 g
Tłuszcz5,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 182 kcal —
  • Białko 3,3 g 7%
  • Węglowodany 29 g 10%
  • Tłuszcz 5,6 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 2 g 10%
  • Błonnik 0,6 g 2%
  • Cukry 21 g —
  • Sód 99,3 mg 4%
  • Cholesterol 61,6 mg 21%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 44,3 µg 5%
  • Witamina C 6,4 mg 7%
  • Witamina D 0,46 µg 2%
  • Witamina E 1,3 mg 9%
  • Witamina K 5,4 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacyna (B3) 0,27 mg 2%
  • Witamina B6 0,1 mg 6%
  • Foliany (B9) 18,6 µg 5%
  • Witamina B12 0,46 µg 19%

Składniki mineralne

  • Wapń 66,2 mg 5%
  • Żelazo 0,56 mg 3%
  • Magnez 14,2 mg 3%
  • Fosfor 89,8 mg 7%
  • Potas 214 mg 5%
  • Cynk 0,53 mg 5%
  • Miedź 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 15,7 µg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1823,3 g29 g5,6 g
50 g50 g911,7 g14 g2,8 g
150 g150 g2735 g43 g8,5 g
200 g200 g3646,7 g58 g11 g
250 g250 g4558,4 g72 g14 g

Pytania o produkt: Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product

Ile kalorii ma 100 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

100 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product zawiera 182 kcal, w tym 3,3 g białka, 29 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

50 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product zawiera 91 kcal, w tym 1,7 g białka, 14 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

150 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product zawiera 273 kcal, w tym 5 g białka, 43 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

200 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product zawiera 364 kcal, w tym 6,7 g białka, 58 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

250 g produktu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product zawiera 455 kcal, w tym 8,4 g białka, 72 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 31601 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika