Wiedz, co masz na talerzu
Sok z białego grejpfruta
Kalorie i wartości odżywcze
butelkowany, niesłodzony, OCEAN SPRAY
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 6,9 g 3%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 7,7 g —
- Sód 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 31,1 mg 35%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,21 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,26 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,28 mg 6%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 15 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 15 mg 1%
- Żelazo 0,08 mg 0%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potas 142 mg 3%
- Cynk 0,05 mg 0%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,5 g | 6,9 g | 0,6 g |
| 1 porcja | 251 g | 93 | 1,4 g | 17 g | 1,6 g |
| 2 porcje | 502 g | 186 | 2,7 g | 35 g | 3,2 g |
| ½ porcji | 125,5 g | 46 | 0,7 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 3 porcje | 753 g | 279 | 4,1 g | 52 g | 4,8 g |
| 4 porcje | 1004 g | 371 | 5,4 g | 69 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,1 g | 14 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,4 g | 17 g | 1,6 g |
Podobne produkty
- Sok grejpfrutowyniesłodzony33 kcal / 100 g
- Sok pomarańczowo-grejpfrutowyw puszkach lub butelkach, niesłodzony43 kcal / 100 g
- Grejpfrut białykalifornijski, surowy37 kcal / 100 g
- Biały grejpfrutsurowy, wszystkie obszary33 kcal / 100 g
- Mieszanka soku grejpfrutowego Ruby Redgrejpfrut, winogrono, jabłko, ocean spray, w butelkach, z dodatkiem witaminy C44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok z białego grejpfruta
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok z białego grejpfruta?
100 g produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 37 kcal, w tym 0,5 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (251 g) produktu Sok z białego grejpfruta?
1 porcja (251 g) produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 93 kcal, w tym 1,4 g białka, 17 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (502 g) produktu Sok z białego grejpfruta?
2 porcje (502 g) produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 186 kcal, w tym 2,7 g białka, 35 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125,5 g) produktu Sok z białego grejpfruta?
½ porcji (125,5 g) produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 46 kcal, w tym 0,7 g białka, 8,7 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (753 g) produktu Sok z białego grejpfruta?
3 porcje (753 g) produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 279 kcal, w tym 4,1 g białka, 52 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1004 g) produktu Sok z białego grejpfruta?
4 porcje (1004 g) produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 371 kcal, w tym 5,4 g białka, 69 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok z białego grejpfruta?
50 g produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 19 kcal, w tym 0,3 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok z białego grejpfruta?
150 g produktu Sok z białego grejpfruta zawiera 56 kcal, w tym 0,8 g białka, 10 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168189 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
