Wiedz, co masz na talerzu

Wheat, soft, whole grain

Kalorie i wartości odżywcze

327

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany60 g

Tłuszcz1,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	327	11 g	60 g	1,8 g
50 g	50 g	164	5,7 g	30 g	0,9 g
150 g	150 g	491	17 g	89 g	2,7 g
200 g	200 g	654	23 g	119 g	3,6 g
250 g	250 g	818	29 g	149 g	4,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Wheat, soft, whole grain?

100 g produktu Wheat, soft, whole grain zawiera 327 kcal, w tym 11 g białka, 60 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Wheat, soft, whole grain?

50 g produktu Wheat, soft, whole grain zawiera 164 kcal, w tym 5,7 g białka, 30 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Wheat, soft, whole grain?

150 g produktu Wheat, soft, whole grain zawiera 491 kcal, w tym 17 g białka, 89 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Wheat, soft, whole grain?

200 g produktu Wheat, soft, whole grain zawiera 654 kcal, w tym 23 g białka, 119 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Wheat, soft, whole grain?

250 g produktu Wheat, soft, whole grain zawiera 818 kcal, w tym 29 g białka, 149 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 734 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika