Wiedz, co masz na talerzu

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)

Kalorie i wartości odżywcze

119
kaloriekcal na 100 g
Białko5 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz2,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 119 kcal —
  • Białko 5 g 10%
  • Węglowodany 18 g 7%
  • Tłuszcz 2,1 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
  • Błonnik 3,5 g 13%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sód 1,9 mg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1195 g18 g2,1 g
50 g50 g602,5 g9,1 g1,1 g
150 g150 g1797,5 g27 g3,2 g
200 g200 g23810 g36 g4,2 g
250 g250 g29813 g45 g5,3 g

Pytania o produkt: Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)

Ile kalorii ma 100 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

100 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 119 kcal, w tym 5 g białka, 18 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

50 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 60 kcal, w tym 2,5 g białka, 9,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

150 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 179 kcal, w tym 7,5 g białka, 27 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

200 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 238 kcal, w tym 10 g białka, 36 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)?

250 g produktu Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 298 kcal, w tym 13 g białka, 45 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 13398 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika