Wiedz, co masz na talerzu
Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 111 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 8,5 g 30%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 1 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,7 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,9 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 22 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 29 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 19 g | 36 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 111 kcal, w tym 7,7 g białka, 15 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 56 kcal, w tym 3,9 g białka, 7,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 167 kcal, w tym 12 g białka, 22 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 222 kcal, w tym 15 g białka, 29 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g produktu Common bean (all types), mature seed, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 278 kcal, w tym 19 g białka, 36 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13388 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
