Wiedz, co masz na talerzu
Soybean, cooked (without addition of fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 8,8 g 31%
- Cukry 2,6 g —
- Sód 2 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 15 g | 3,3 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7,5 g | 1,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 23 g | 5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 30 g | 6,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 38 g | 8,3 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Soybean, cooked (without addition of fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 157 kcal, w tym 15 g białka, 3,3 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 79 kcal, w tym 7,5 g białka, 1,7 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 236 kcal, w tym 23 g białka, 5 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 314 kcal, w tym 30 g białka, 6,6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g produktu Soybean, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 393 kcal, w tym 38 g białka, 8,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1061 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
