Wiedz, co masz na talerzu
Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,8 g 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,9 g | 27 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3 g | 14 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,9 g | 41 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 55 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 69 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Couscous158 kcal / 100 g
- Pszenica twarda wstępnie ugotowana pełnoziarnistagotowany, bez dodatku soli153 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Lentil111 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Corn semolina79 kcal / 100 g
- Soft wheat327 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 149 kcal, w tym 5,9 g białka, 27 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 75 kcal, w tym 3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 224 kcal, w tym 8,9 g białka, 41 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 298 kcal, w tym 12 g białka, 55 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g produktu Durum wheat, precooked hulled grain, cooked (without addition of fat and salt) zawiera 373 kcal, w tym 15 g białka, 69 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 14192 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
