Wiedz, co masz na talerzu
Corn semolina, cooked
Kalorie i wartości odżywcze
79
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 79 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 0,3 g —
- Sód 230 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 42 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Corn semolina350 kcal / 100 g
- Polenta nera cooked113 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Polentaugotowane, bez dodatku soli76 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Cornmeal wholegrain yellow337 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Sweet corn92 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Corn semolina, cooked
Ile kalorii ma 100 g produktu Corn semolina, cooked?
100 g produktu Corn semolina, cooked zawiera 79 kcal, w tym 2 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Corn semolina, cooked?
50 g produktu Corn semolina, cooked zawiera 40 kcal, w tym 1 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Corn semolina, cooked?
150 g produktu Corn semolina, cooked zawiera 119 kcal, w tym 3 g białka, 25 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Corn semolina, cooked?
200 g produktu Corn semolina, cooked zawiera 158 kcal, w tym 4 g białka, 33 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Corn semolina, cooked?
250 g produktu Corn semolina, cooked zawiera 198 kcal, w tym 5 g białka, 42 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1619 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika