Wiedz, co masz na talerzu

Berry and rhubarb pie, soft

Kalorie i wartości odżywcze

251
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany32 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 251 kcal —
  • Białko 4,6 g 9%
  • Węglowodany 32 g 12%
  • Tłuszcz 11 g 14%
  • Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
  • Błonnik 1,5 g 5%
  • Cukry 19 g —
  • Sód 21,7 mg 1%
  • Cholesterol 53,8 mg 18%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 37,4 µg 4%
  • Witamina C 6,4 mg 7%
  • Witamina D 0,44 µg 2%
  • Witamina E 2,6 mg 17%
  • Witamina K 15,3 µg 13%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,32 mg 2%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 15,9 µg 4%
  • Witamina B12 0,35 µg 15%

Składniki mineralne

  • Wapń 48,5 mg 4%
  • Żelazo 0,63 mg 3%
  • Magnez 13,7 mg 3%
  • Fosfor 75,3 mg 6%
  • Potas 169 mg 4%
  • Cynk 0,5 mg 5%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 7,1 µg 13%
  • Jod 10,8 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2514,6 g32 g11 g
50 g50 g1262,3 g16 g5,5 g
150 g150 g3776,9 g48 g17 g
200 g200 g5029,2 g64 g22 g
250 g250 g62812 g80 g28 g

Pytania o produkt: Berry and rhubarb pie, soft

Ile kalorii ma 100 g produktu Berry and rhubarb pie, soft?

100 g produktu Berry and rhubarb pie, soft zawiera 251 kcal, w tym 4,6 g białka, 32 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Berry and rhubarb pie, soft?

50 g produktu Berry and rhubarb pie, soft zawiera 126 kcal, w tym 2,3 g białka, 16 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Berry and rhubarb pie, soft?

150 g produktu Berry and rhubarb pie, soft zawiera 377 kcal, w tym 6,9 g białka, 48 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Berry and rhubarb pie, soft?

200 g produktu Berry and rhubarb pie, soft zawiera 502 kcal, w tym 9,2 g białka, 64 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Berry and rhubarb pie, soft?

250 g produktu Berry and rhubarb pie, soft zawiera 628 kcal, w tym 12 g białka, 80 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 1343 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika