Wiedz, co masz na talerzu

Snails in garlic butter

Kalorie i wartości odżywcze

486
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany4,1 g
Tłuszcz49 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 486 kcal —
  • Białko 8,6 g 17%
  • Węglowodany 4,1 g 1%
  • Tłuszcz 49 g 63%
  • Tłuszcze nasycone 32 g 158%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Cukry 0,7 g —
  • Sód 383 mg 17%
  • Cholesterol 127 mg 42%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 412 µg 46%
  • Witamina C 6,3 mg 7%
  • Witamina D 0,64 µg 3%
  • Witamina E 1,2 mg 8%
  • Witamina K 11,1 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 0,83 mg 5%
  • Witamina B6 0,25 mg 15%
  • Foliany (B9) 9,8 µg 2%
  • Witamina B12 1,7 µg 72%

Składniki mineralne

  • Wapń 86,7 mg 7%
  • Żelazo 1,8 mg 10%
  • Magnez 105 mg 25%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Potas 166 mg 4%
  • Cynk 1 mg 9%
  • Miedź 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 20,8 µg 38%
  • Jod 2,2 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4868,6 g4,1 g49 g
50 g50 g2434,3 g2 g25 g
150 g150 g72913 g6,1 g74 g
200 g200 g97217 g8,1 g98 g
250 g250 g121522 g10 g123 g

Pytania o produkt: Snails in garlic butter

Ile kalorii ma 100 g produktu Snails in garlic butter?

100 g produktu Snails in garlic butter zawiera 486 kcal, w tym 8,6 g białka, 4,1 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Snails in garlic butter?

50 g produktu Snails in garlic butter zawiera 243 kcal, w tym 4,3 g białka, 2 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Snails in garlic butter?

150 g produktu Snails in garlic butter zawiera 729 kcal, w tym 13 g białka, 6,1 g węglowodanów i 74 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Snails in garlic butter?

200 g produktu Snails in garlic butter zawiera 972 kcal, w tym 17 g białka, 8,1 g węglowodanów i 98 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Snails in garlic butter?

250 g produktu Snails in garlic butter zawiera 1215 kcal, w tym 22 g białka, 10 g węglowodanów i 123 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 28990 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika