Wiedz, co masz na talerzu
Śliwka Victoria
Kalorie i wartości odżywcze
miąższ i skórka, surowe, ważone z pestkami
37
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany9 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 9 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 9 g —
- Sód 2 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 46 µg 5%
- Witamina C 6 mg 7%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,57 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,14 mg 3%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,4 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Potas 180 mg 4%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,5 g | 9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,3 g | 23 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Śliwka deserowamiąższ i skórka, surowe, ważone z pestką40 kcal / 100 g
- Żółte śliwkimiąższ i skórka, surowe, zważone z pestkami24 kcal / 100 g
- Śliwki damaszenymiąższ i skórka, surowe, z pestkami34 kcal / 100 g
- Śliwkamiąższ i skórka, bez pestek, surowe52 kcal / 100 g
- Suszone śliwkimiąższ i skórka, zważone z pestkami134 kcal / 100 g
- Brzoskwiniesurowe, miąższ i skórka33 kcal / 100 g
- Nektarynkimiąższ i skórka, surowe, zważone z pestką40 kcal / 100 g
- Śliwki damaswinkiduszone bez cukru, ważone z pestkami31 kcal / 100 g
- Morelesurowe, miąższ i skórka, z pestkami29 kcal / 100 g
- Renglodysurowe, z pestkami38 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śliwka Victoria
Ile kalorii ma 100 g produktu Śliwka Victoria?
100 g produktu Śliwka Victoria zawiera 37 kcal, w tym 0,5 g białka, 9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śliwka Victoria?
50 g produktu Śliwka Victoria zawiera 19 kcal, w tym 0,3 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śliwka Victoria?
150 g produktu Śliwka Victoria zawiera 56 kcal, w tym 0,8 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śliwka Victoria?
200 g produktu Śliwka Victoria zawiera 74 kcal, w tym 1 g białka, 18 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śliwka Victoria?
250 g produktu Śliwka Victoria zawiera 93 kcal, w tym 1,3 g białka, 23 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-221 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
