Wiedz, co masz na talerzu

Shortcake

Kalorie i wartości odżywcze

447
kaloriekcal na 100 g
Białko6,6 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz25 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 447 kcal —
  • Białko 6,6 g 13%
  • Węglowodany 48 g 17%
  • Tłuszcz 25 g 32%
  • Tłuszcze nasycone 9,9 g 49%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 26 g —
  • Sód 294 mg 13%
  • Cholesterol 102 mg 34%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 132 µg 15%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 2,4 µg 12%
  • Witamina E 2,8 mg 18%
  • Witamina K 17,1 µg 14%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,29 mg 2%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 18,1 µg 5%
  • Witamina B12 0,49 µg 20%

Składniki mineralne

  • Wapń 182 mg 14%
  • Żelazo 0,71 mg 4%
  • Magnez 12,3 mg 3%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Potas 81,9 mg 2%
  • Cynk 0,62 mg 6%
  • Miedź 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 10,8 µg 20%
  • Jod 14,4 µg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4476,6 g48 g25 g
50 g50 g2243,3 g24 g13 g
150 g150 g6719,9 g72 g38 g
200 g200 g89413 g96 g51 g
250 g250 g111817 g120 g63 g

Pytania o produkt: Shortcake

Ile kalorii ma 100 g produktu Shortcake?

100 g produktu Shortcake zawiera 447 kcal, w tym 6,6 g białka, 48 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Shortcake?

50 g produktu Shortcake zawiera 224 kcal, w tym 3,3 g białka, 24 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Shortcake?

150 g produktu Shortcake zawiera 671 kcal, w tym 9,9 g białka, 72 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Shortcake?

200 g produktu Shortcake zawiera 894 kcal, w tym 13 g białka, 96 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Shortcake?

250 g produktu Shortcake zawiera 1118 kcal, w tym 17 g białka, 120 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 31602 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika