Wiedz, co masz na talerzu

Serek wiejski

100 g produktu Serek wiejski zawiera 73 kcal, w tym 12 g białka, 3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

50 g produktu Serek wiejski zawiera 37 kcal, w tym 5,9 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

150 g produktu Serek wiejski zawiera 110 kcal, w tym 18 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

200 g produktu Serek wiejski zawiera 146 kcal, w tym 24 g białka, 6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

250 g produktu Serek wiejski zawiera 183 kcal, w tym 30 g białka, 7,5 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Kalorie i wartości odżywcze

< 10% tłuszczu w suchej masie

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany3 g

Tłuszcz1,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	73	12 g	3 g	1,2 g
50 g	50 g	37	5,9 g	1,5 g	0,6 g
150 g	150 g	110	18 g	4,5 g	1,8 g
200 g	200 g	146	24 g	6 g	2,4 g
250 g	250 g	183	30 g	7,5 g	3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Serek wiejski?

100 g produktu Serek wiejski zawiera 73 kcal, w tym 12 g białka, 3 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Serek wiejski?

50 g produktu Serek wiejski zawiera 37 kcal, w tym 5,9 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Serek wiejski?

150 g produktu Serek wiejski zawiera 110 kcal, w tym 18 g białka, 4,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Serek wiejski?

200 g produktu Serek wiejski zawiera 146 kcal, w tym 24 g białka, 6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Serek wiejski?

250 g produktu Serek wiejski zawiera 183 kcal, w tym 30 g białka, 7,5 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) M711100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika