Wiedz, co masz na talerzu
Serek do smarowania
Kalorie i wartości odżywcze
0% tłuszczu
68
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany4,2 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 68 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 13 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 6,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 19 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 25 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 31 g | 10 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Niskotłuszczowy serek do smarowaniado smarowania, miękki biały, niskotłuszczowy99 kcal / 100 g
- Serek do smarowania Kiri60+330 kcal / 100 g
- Serek do smarowania ERU Balans15+132 kcal / 100 g
- Ser do smarowanialight182 kcal / 100 g
- Serek topiony do smarowaniaokoło 16% tłuszczu194 kcal / 100 g
- Pełnotłusty ser do smarowania48+260 kcal / 100 g
- Serek śmietankowy do smarowaniabaza z serka śmietankowego295 kcal / 100 g
- Smarowidło mlecznenaturalny/z ziołami248 kcal / 100 g
- Ser niskotłuszczowypasteryzowany, niskotłuszczowy175 kcal / 100 g
- Przygotowanie z serka śmietankowegomniej niż 10% tłuszczu w suchej masie64 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Serek do smarowania
Ile kalorii ma 100 g produktu Serek do smarowania?
100 g produktu Serek do smarowania zawiera 68 kcal, w tym 13 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Serek do smarowania?
50 g produktu Serek do smarowania zawiera 34 kcal, w tym 6,3 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Serek do smarowania?
150 g produktu Serek do smarowania zawiera 102 kcal, w tym 19 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Serek do smarowania?
200 g produktu Serek do smarowania zawiera 136 kcal, w tym 25 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Serek do smarowania?
250 g produktu Serek do smarowania zawiera 170 kcal, w tym 31 g białka, 10 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0041N · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika