Wiedz, co masz na talerzu
Sebastes czerwony
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany na parze
84
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 84 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 6,9 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 27 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 34 g | 0 g | 8,3 g |
Podobne produkty
- Karmazynprzygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników128 kcal / 100 g
- Ostrobokgrillowany112 kcal / 100 g
- Okorzeń atlantyckipieczone lub z grilla96 kcal / 100 g
- Oczargotowane, w suchym cieple96 kcal / 100 g
- Nastoń atlantyckisurowy79 kcal / 100 g
- Okoń morski pacyficznymieszane gatunki, pieczone lub z grilla109 kcal / 100 g
- Okoń pacyficzny96 kcal / 100 g
- Krasnorostpanierowany, smażony192 kcal / 100 g
- Okoniecsurowy98 kcal / 100 g
- Okorzeń pacyficznygatunki mieszane, surowe90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sebastes czerwony
Ile kalorii ma 100 g produktu Sebastes czerwony?
100 g produktu Sebastes czerwony zawiera 84 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sebastes czerwony?
50 g produktu Sebastes czerwony zawiera 42 kcal, w tym 6,9 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sebastes czerwony?
150 g produktu Sebastes czerwony zawiera 126 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sebastes czerwony?
200 g produktu Sebastes czerwony zawiera 168 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sebastes czerwony?
250 g produktu Sebastes czerwony zawiera 210 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T615142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
