Wiedz, co masz na talerzu

Krasnorost

Kalorie i wartości odżywcze

panierowany, smażony

192

kaloriekcal na 100 g

Białko16 g

Węglowodany6,6 g

Tłuszcz11 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	192	16 g	6,6 g	11 g
50 g	50 g	96	7,8 g	3,3 g	5,6 g
150 g	150 g	288	23 g	9,9 g	17 g
200 g	200 g	384	31 g	13 g	22 g
250 g	250 g	480	39 g	17 g	28 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Krasnorost?

100 g produktu Krasnorost zawiera 192 kcal, w tym 16 g białka, 6,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Krasnorost?

50 g produktu Krasnorost zawiera 96 kcal, w tym 7,8 g białka, 3,3 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Krasnorost?

150 g produktu Krasnorost zawiera 288 kcal, w tym 23 g białka, 9,9 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Krasnorost?

200 g produktu Krasnorost zawiera 384 kcal, w tym 31 g białka, 13 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Krasnorost?

250 g produktu Krasnorost zawiera 480 kcal, w tym 39 g białka, 17 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y660422 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika