Wiedz, co masz na talerzu
Smażony karmazyn
Kalorie i wartości odżywcze
z białym sosem podstawowym ze śmietaną
154
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany1,8 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 154 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 1,8 g 1%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 1,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 0,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 2,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 3,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 26 g | 4,5 g | 29 g |
Podobne produkty
- Filet z karmazynaw cieście z mlekiem, smażony w głębokim tłuszczu213 kcal / 100 g
- Krasnorostpanierowany, smażony192 kcal / 100 g
- Sebastesz sosem pieczarkowym, zapiekany110 kcal / 100 g
- Ostroboksmażony bez tłuszczu, na patelni108 kcal / 100 g
- Smażona biała rybamorska, z olejem sojowym, solona151 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smażony karmazyn
Ile kalorii ma 100 g produktu Smażony karmazyn?
100 g produktu Smażony karmazyn zawiera 154 kcal, w tym 10 g białka, 1,8 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smażony karmazyn?
50 g produktu Smażony karmazyn zawiera 77 kcal, w tym 5,1 g białka, 0,9 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smażony karmazyn?
150 g produktu Smażony karmazyn zawiera 231 kcal, w tym 15 g białka, 2,7 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smażony karmazyn?
200 g produktu Smażony karmazyn zawiera 308 kcal, w tym 20 g białka, 3,6 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smażony karmazyn?
250 g produktu Smażony karmazyn zawiera 385 kcal, w tym 26 g białka, 4,5 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y690313 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
