Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka ziemniaczana
Kalorie i wartości odżywcze
z boczkiem i marynatą (bulion warzywny)
95
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz3,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,8 g | 12 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 5,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,1 g | 18 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,5 g | 24 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,9 g | 30 g | 9 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka ziemniaczana
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka ziemniaczana?
100 g produktu Sałatka ziemniaczana zawiera 95 kcal, w tym 2,8 g białka, 12 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka ziemniaczana?
50 g produktu Sałatka ziemniaczana zawiera 48 kcal, w tym 1,4 g białka, 5,9 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka ziemniaczana?
150 g produktu Sałatka ziemniaczana zawiera 143 kcal, w tym 4,1 g białka, 18 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka ziemniaczana?
200 g produktu Sałatka ziemniaczana zawiera 190 kcal, w tym 5,5 g białka, 24 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka ziemniaczana?
250 g produktu Sałatka ziemniaczana zawiera 238 kcal, w tym 6,9 g białka, 30 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X1A2050 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
