Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z cykorii
Kalorie i wartości odżywcze
zielone liście, surowe, z olejem sojowym, z solą
145
kaloriekcal na 100 g
Białko1,5 g
Węglowodany0,9 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 1,5 g 3%
- Węglowodany 0,9 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Błonnik 2,6 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,5 g | 0,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,8 g | 0,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,3 g | 1,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3 g | 1,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 3,8 g | 2,3 g | 36 g |
Podobne produkty
- Sałatka z liści cykoriisurowe, bez oleju, niesolone20 kcal / 100 g
- Zielenina cykoriigotowane, bez oleju, z solą19 kcal / 100 g
- Sałatka z endywiisurowa, z olejem sojowym, z solą142 kcal / 100 g
- Liście cykoriisurowe23 kcal / 100 g
- Cykoriaodmiana blada, surowa11 kcal / 100 g
- Sałata kędzierzawaz olejem sojowym i solą137 kcal / 100 g
- Cykoria mniszkowasurowa25 kcal / 100 g
- Liście cykorii uprawnejsurowe14 kcal / 100 g
- Korzeń cykoriisurowe72 kcal / 100 g
- Surówka z białej kapustysurowa, z olejem sojowym, z solą99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z cykorii
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z cykorii?
100 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 145 kcal, w tym 1,5 g białka, 0,9 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z cykorii?
50 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 73 kcal, w tym 0,8 g białka, 0,5 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z cykorii?
150 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 218 kcal, w tym 2,3 g białka, 1,4 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z cykorii?
200 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 290 kcal, w tym 3 g białka, 1,8 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z cykorii?
250 g produktu Sałatka z cykorii zawiera 363 kcal, w tym 3,8 g białka, 2,3 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0659B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
