Wiedz, co masz na talerzu
Romã
Kalorie i wartości odżywcze
60
kaloriekcal na 100 g
Białko0,4 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 60 kcal —
- Białko 0,4 g 1%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,6 g | 18 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1 g | 30 g | 1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Romã
Ile kalorii ma 100 g produktu Romã?
100 g produktu Romã zawiera 60 kcal, w tym 0,4 g białka, 12 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Romã?
50 g produktu Romã zawiera 30 kcal, w tym 0,2 g białka, 6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Romã?
150 g produktu Romã zawiera 90 kcal, w tym 0,6 g białka, 18 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Romã?
200 g produktu Romã zawiera 120 kcal, w tym 0,8 g białka, 24 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Romã?
250 g produktu Romã zawiera 150 kcal, w tym 1 g białka, 30 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: portfir 696 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
