Wiedz, co masz na talerzu
Renglody
Kalorie i wartości odżywcze
duszone z cukrem, z pestkami
78
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 20 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 14 µg 2%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,13 mg 3%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 14 mg 1%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Potas 270 mg 6%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,7 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1,4 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,8 g | 50 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Renklodybez pestek, duszone bez cukru36 kcal / 100 g
- Renklodabez pestek, surowy69 kcal / 100 g
- Śliwki damaswinkiduszone z cukrem, ważone z pestkami68 kcal / 100 g
- Śliwka Victoriaduszone bez cukru, zważone z pestkami33 kcal / 100 g
- Śliwkaśrednie, miąższ i skórka, duszone z cukrem, zważone z pestkami67 kcal / 100 g
- Suszone śliwkimiąższ i skórka, duszone z cukrem, ważone z pestkami95 kcal / 100 g
- Żółte śliwkimiąższ i skórka, surowe, zważone z pestkami24 kcal / 100 g
- Moreleduszone z cukrem, ważne z pestkami67 kcal / 100 g
- Śliwki damaszenymiąższ i skórka, surowe, z pestkami34 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Renglody
Ile kalorii ma 100 g produktu Renglody?
100 g produktu Renglody zawiera 78 kcal, w tym 0,7 g białka, 20 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Renglody?
50 g produktu Renglody zawiera 39 kcal, w tym 0,4 g białka, 10 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Renglody?
150 g produktu Renglody zawiera 117 kcal, w tym 1,1 g białka, 30 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Renglody?
200 g produktu Renglody zawiera 156 kcal, w tym 1,4 g białka, 40 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Renglody?
250 g produktu Renglody zawiera 195 kcal, w tym 1,8 g białka, 50 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-114 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
