Wiedz, co masz na talerzu
pudding biszkoptowy
Kalorie i wartości odżywcze
z dżemem lub melasą, domowej roboty
333
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 333 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 4,4 g 22%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 26 g —
- Sód 291 mg 13%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,3 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,31 mg 6%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Biotyna (B7) 3,7 µg 12%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 65 mg 5%
- Żelazo 0,94 mg 5%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potas 101 mg 2%
- Cynk 0,5 mg 5%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 5,3 g | 51 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,7 g | 26 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 8 g | 77 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 11 g | 102 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 13 g | 128 g | 33 g |
Podobne produkty
- Pudding spotted dickdomowej roboty344 kcal / 100 g
- Pudding Eve'sdomowej roboty252 kcal / 100 g
- Biszkoptdomowej roboty463 kcal / 100 g
- Owocowy tart biszkoptowydomowej roboty101 kcal / 100 g
- Queen of Puddingsdomowej roboty195 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy biszkoptdomowej roboty292 kcal / 100 g
- Spód biszkoptowydomowej roboty293 kcal / 100 g
- Budyń śliwkowygotowany na parze lub w wodzie, domowy327 kcal / 100 g
- Biszkopt z polewą maślanądomowej roboty476 kcal / 100 g
Pytania o produkt: pudding biszkoptowy
Ile kalorii ma 100 g produktu pudding biszkoptowy?
100 g produktu pudding biszkoptowy zawiera 333 kcal, w tym 5,3 g białka, 51 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu pudding biszkoptowy?
50 g produktu pudding biszkoptowy zawiera 167 kcal, w tym 2,7 g białka, 26 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu pudding biszkoptowy?
150 g produktu pudding biszkoptowy zawiera 500 kcal, w tym 8 g białka, 77 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu pudding biszkoptowy?
200 g produktu pudding biszkoptowy zawiera 666 kcal, w tym 11 g białka, 102 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu pudding biszkoptowy?
250 g produktu pudding biszkoptowy zawiera 833 kcal, w tym 13 g białka, 128 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 11-1121 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
