Wiedz, co masz na talerzu
Przegrzebek
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
105
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany4,2 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 105 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 20 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,8 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 39 g | 8,4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 49 g | 11 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Przegrzebek japoński55 kcal / 100 g
- Grzebieńz koralem, ugotowane110 kcal / 100 g
- Langustynkina parze118 kcal / 100 g
- Przegrzebki po prowansalskusmażone89 kcal / 100 g
- Owoce morzagotowane112 kcal / 100 g
- Ostrygagotowana76 kcal / 100 g
- Grzebieńyk gatunki mieszanegotowane, panierowane i smażone216 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Przegrzebek
Ile kalorii ma 100 g produktu Przegrzebek?
100 g produktu Przegrzebek zawiera 105 kcal, w tym 20 g białka, 4,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Przegrzebek?
50 g produktu Przegrzebek zawiera 53 kcal, w tym 9,8 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Przegrzebek?
150 g produktu Przegrzebek zawiera 158 kcal, w tym 29 g białka, 6,3 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Przegrzebek?
200 g produktu Przegrzebek zawiera 210 kcal, w tym 39 g białka, 8,4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Przegrzebek?
250 g produktu Przegrzebek zawiera 263 kcal, w tym 49 g białka, 11 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F008165 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
