Wiedz, co masz na talerzu

Przegrzebek japoński

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany1,4 g

Tłuszcz0,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	55	11 g	1,4 g	0,8 g
50 g	50 g	28	5,4 g	0,7 g	0,4 g
150 g	150 g	83	16 g	2,1 g	1,2 g
200 g	200 g	110	22 g	2,8 g	1,6 g
250 g	250 g	138	27 g	3,5 g	2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Przegrzebek japoński?

100 g produktu Przegrzebek japoński zawiera 55 kcal, w tym 11 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Przegrzebek japoński?

50 g produktu Przegrzebek japoński zawiera 28 kcal, w tym 5,4 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Przegrzebek japoński?

150 g produktu Przegrzebek japoński zawiera 83 kcal, w tym 16 g białka, 2,1 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Przegrzebek japoński?

200 g produktu Przegrzebek japoński zawiera 110 kcal, w tym 22 g białka, 2,8 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Przegrzebek japoński?

250 g produktu Przegrzebek japoński zawiera 138 kcal, w tym 27 g białka, 3,5 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Źródło: mext 10290 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika