Wiedz, co masz na talerzu

Porzeczka czerwona

Kalorie i wartości odżywcze

niesłodzona, z puszki, odsączona

kaloriekcal na 100 g

Białko0,7 g

Węglowodany1,2 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	14	0,7 g	1,2 g	0,1 g
50 g	50 g	7	0,4 g	0,6 g	0,1 g
150 g	150 g	21	1,1 g	1,7 g	0,2 g
200 g	200 g	28	1,5 g	2,3 g	0,2 g
250 g	250 g	35	1,8 g	2,9 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Porzeczka czerwona?

100 g produktu Porzeczka czerwona zawiera 14 kcal, w tym 0,7 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Porzeczka czerwona?

50 g produktu Porzeczka czerwona zawiera 7 kcal, w tym 0,4 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Porzeczka czerwona?

150 g produktu Porzeczka czerwona zawiera 21 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Porzeczka czerwona?

200 g produktu Porzeczka czerwona zawiera 28 kcal, w tym 1,5 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Porzeczka czerwona?

250 g produktu Porzeczka czerwona zawiera 35 kcal, w tym 1,8 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) F324902 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika