Wiedz, co masz na talerzu

Porzeczki czerwone

Kalorie i wartości odżywcze

słodzone

kaloriekcal na 100 g

Białko1,3 g

Węglowodany14 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	75	1,3 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	38	0,6 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	113	1,9 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	150	2,6 g	28 g	0,4 g
250 g	250 g	188	3,2 g	35 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Porzeczki czerwone?

100 g produktu Porzeczki czerwone zawiera 75 kcal, w tym 1,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Porzeczki czerwone?

50 g produktu Porzeczki czerwone zawiera 38 kcal, w tym 0,6 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Porzeczki czerwone?

150 g produktu Porzeczki czerwone zawiera 113 kcal, w tym 1,9 g białka, 21 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Porzeczki czerwone?

200 g produktu Porzeczki czerwone zawiera 150 kcal, w tym 2,6 g białka, 28 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Porzeczki czerwone?

250 g produktu Porzeczki czerwone zawiera 188 kcal, w tym 3,2 g białka, 35 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) Y847950 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika