Wiedz, co masz na talerzu
Polędwica wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
środkowa/górna/dolna część udźca, bez tłuszczu, z sosem wołowym (bulion wołowy, woda, czerwone wino, mąka pszenna, masło, tymianek, czarny pieprz), solone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 219 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 1,5 g 1%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Błonnik 0,2 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 26 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0,8 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 39 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 52 g | 3,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 65 g | 3,8 g | 30 g |
Podobne produkty
- Polędwica wołowa z sosemśrodkowa, górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowane (mąka pszenna, masło i mleko), z solą233 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem musztardowymśrodkowa/górna/dolna część, bez tłuszczu, grillowana (śmietana, mleko, sos cytrynowy i musztarda), solona234 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem pomidorowymczęść środkowa/górna/dolna, pieczona/grillowana (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolona201 kcal / 100 g
- Stek z rostbefu wołowegośrodkowa/górna/dolna część, bez tłuszczu, z sosem wołowym (bulion wołowy, woda, czerwone wino, mąka pszenna, masło, tymianek, czarny pieprz), niesolone220 kcal / 100 g
- Rostbef wołowysmażony/grillowany, z sosem (mąka pszenna, masło i mleko), niesolony295 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wołowejsurowe152 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcaśrodkowa część zrazowej, górna i dolna część polędwicy, rostbef, ligawa, polędwica, zrazowa górna, z sosem pomidorowym, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą182 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z rostbefupieczone, chude188 kcal / 100 g
- Rostbefbez tłuszczu, grillowany, z masłem, z solą243 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Polędwica wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Polędwica wołowa?
100 g produktu Polędwica wołowa zawiera 219 kcal, w tym 26 g białka, 1,5 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Polędwica wołowa?
50 g produktu Polędwica wołowa zawiera 110 kcal, w tym 13 g białka, 0,8 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Polędwica wołowa?
150 g produktu Polędwica wołowa zawiera 329 kcal, w tym 39 g białka, 2,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Polędwica wołowa?
200 g produktu Polędwica wołowa zawiera 438 kcal, w tym 52 g białka, 3,1 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Polędwica wołowa?
250 g produktu Polędwica wołowa zawiera 548 kcal, w tym 65 g białka, 3,8 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0932F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
