Wiedz, co masz na talerzu
Pizza z mięsem i owocami morza
Kalorie i wartości odżywcze
pomidor i ser, fast food
229
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz9,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 229 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 9,3 g 12%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 2 g —
- Sód 727 mg 32%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 140 mg 11%
- Żelazo 0,7 mg 4%
- Magnez 20,7 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potas 184 mg 4%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 13 g | 22 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,4 g | 11 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 343 | 19 g | 34 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 457 | 26 g | 45 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 571 | 32 g | 56 g | 23 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza z mięsem i owocami morza
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza?
100 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza zawiera 229 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza?
50 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza zawiera 114 kcal, w tym 6,4 g białka, 11 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza?
150 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza zawiera 343 kcal, w tym 19 g białka, 34 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza?
200 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza zawiera 457 kcal, w tym 26 g białka, 45 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza?
250 g produktu Pizza z mięsem i owocami morza zawiera 571 kcal, w tym 32 g białka, 56 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1651 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
