Wiedz, co masz na talerzu

Pieczony indyk

Kalorie i wartości odżywcze

pokrojone w plastry

145

kaloriekcal na 100 g

Białko16 g

Węglowodany0,7 g

Tłuszcz8,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	145	16 g	0,7 g	8,7 g
50 g	50 g	73	7,8 g	0,4 g	4,4 g
150 g	150 g	218	23 g	1,1 g	13 g
200 g	200 g	290	31 g	1,4 g	17 g
250 g	250 g	363	39 g	1,8 g	22 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczony indyk?

100 g produktu Pieczony indyk zawiera 145 kcal, w tym 16 g białka, 0,7 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczony indyk?

50 g produktu Pieczony indyk zawiera 73 kcal, w tym 7,8 g białka, 0,4 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczony indyk?

150 g produktu Pieczony indyk zawiera 218 kcal, w tym 23 g białka, 1,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczony indyk?

200 g produktu Pieczony indyk zawiera 290 kcal, w tym 31 g białka, 1,4 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczony indyk?

250 g produktu Pieczony indyk zawiera 363 kcal, w tym 39 g białka, 1,8 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F009328 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika