Wiedz, co masz na talerzu

Pasternak

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko1,3 g

Węglowodany9,4 g

Tłuszcz0,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	53	1,3 g	9,4 g	0,7 g
50 g	50 g	27	0,7 g	4,7 g	0,4 g
150 g	150 g	80	2 g	14 g	1,1 g
200 g	200 g	106	2,6 g	19 g	1,4 g
250 g	250 g	133	3,3 g	24 g	1,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pasternak?

100 g produktu Pasternak zawiera 53 kcal, w tym 1,3 g białka, 9,4 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pasternak?

50 g produktu Pasternak zawiera 27 kcal, w tym 0,7 g białka, 4,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pasternak?

150 g produktu Pasternak zawiera 80 kcal, w tym 2 g białka, 14 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pasternak?

200 g produktu Pasternak zawiera 106 kcal, w tym 2,6 g białka, 19 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pasternak?

250 g produktu Pasternak zawiera 133 kcal, w tym 3,3 g białka, 24 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Źródło: mvt 06.233 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika