Wiedz, co masz na talerzu
Papaja w puszce
Kalorie i wartości odżywcze
w gęstym syropie, odsączony
206
kaloriekcal na 100 g
Białko0,1 g
Węglowodany54 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 206 kcal —
- Białko 0,1 g 0%
- Węglowodany 54 g 20%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 52 g —
- Sód 9 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 3,5 mg 4%
- Witamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,06 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,02 mg 0%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 0,29 mg 2%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Potas 67 mg 1%
- Cynk 0,05 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 0,1 g | 54 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,1 g | 27 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 0,2 g | 82 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 0,3 g | 109 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 0,4 g | 136 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Słodka papajaw syropie, odsączona215 kcal / 100 g
- Papaja kandyzowanaz puszki, odsączona58 kcal / 100 g
- Niedojrzała słodka papajaw syropie, odsączona230 kcal / 100 g
- Nektar z papaiw puszce57 kcal / 100 g
- Gruszki w syropiegęsty syrop, część stała i płyn74 kcal / 100 g
- Morele z puszkiz puszki, w gęstym syropie, odsączone83 kcal / 100 g
- Morela konserwowaw gęstym syropie, odcedzone83 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w konserwiegęsty syrop, odsączone72 kcal / 100 g
- Gruszki w konserwiesyrop o ekstra dużej gęstości, część stała i płyn97 kcal / 100 g
- Truskawki w konserwiew gęstym syropie, część stała i płyn92 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Papaja w puszce
Ile kalorii ma 100 g produktu Papaja w puszce?
100 g produktu Papaja w puszce zawiera 206 kcal, w tym 0,1 g białka, 54 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Papaja w puszce?
50 g produktu Papaja w puszce zawiera 103 kcal, w tym 0,1 g białka, 27 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Papaja w puszce?
150 g produktu Papaja w puszce zawiera 309 kcal, w tym 0,2 g białka, 82 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Papaja w puszce?
200 g produktu Papaja w puszce zawiera 412 kcal, w tym 0,3 g białka, 109 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Papaja w puszce?
250 g produktu Papaja w puszce zawiera 515 kcal, w tym 0,4 g białka, 136 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 6937 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
