Wiedz, co masz na talerzu
Otręby pszenne
Kalorie i wartości odżywcze
prażone, słodzone, All-Bran Plus
349
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany62 g
Tłuszcz3,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 349 kcal —
- Białko 10 g 21%
- Węglowodany 62 g 23%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 14 g 50%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 62 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,2 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 16 g | 93 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 21 g | 124 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 155 g | 9 g |
Podobne produkty
- Grube otręby pszenne269 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe All-Bran Plus z otrębami pszennymisłodowe, prażone367 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe All-Bran z otrębami pszennymiwzbogacone, np.364 kcal / 100 g
- Płatki All-Branz otrębami pszennymi, All-Bran335 kcal / 100 g
- Otręby owsiane376 kcal / 100 g
- Otręby kukurydzianeotręby kukurydziane226 kcal / 100 g
- Chleb otrębowy244 kcal / 100 g
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe266 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Otręby pszenne
Ile kalorii ma 100 g produktu Otręby pszenne?
100 g produktu Otręby pszenne zawiera 349 kcal, w tym 10 g białka, 62 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Otręby pszenne?
50 g produktu Otręby pszenne zawiera 175 kcal, w tym 5,2 g białka, 31 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Otręby pszenne?
150 g produktu Otręby pszenne zawiera 524 kcal, w tym 16 g białka, 93 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Otręby pszenne?
200 g produktu Otręby pszenne zawiera 698 kcal, w tym 21 g białka, 124 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Otręby pszenne?
250 g produktu Otręby pszenne zawiera 873 kcal, w tym 26 g białka, 155 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Źródło: mvt 05.241 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
