Wiedz, co masz na talerzu

Oat drink without milk, average of industrial products

Kalorie i wartości odżywcze

45
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany7,2 g
Tłuszcz1,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 45 kcal —
  • Białko 1,2 g 2%
  • Węglowodany 7,2 g 3%
  • Tłuszcz 1,1 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 2,3 g —
  • Sód 37,9 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 24 µg 3%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0,41 µg 2%
  • Witamina E 0,49 mg 3%
  • Witamina K 0,19 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
  • Witamina B6 0,06 mg 4%
  • Foliany (B9) 8,7 µg 2%
  • Witamina B12 0,27 µg 11%

Składniki mineralne

  • Wapń 97,1 mg 7%
  • Żelazo 0,39 mg 2%
  • Magnez 11,9 mg 3%
  • Fosfor 39,4 mg 3%
  • Potas 34,6 mg 1%
  • Cynk 0,3 mg 3%
  • Miedź 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 1,7 µg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g451,2 g7,2 g1,1 g
50 g50 g230,6 g3,6 g0,5 g
150 g150 g681,8 g11 g1,6 g
200 g200 g902,4 g14 g2,2 g
250 g250 g1133 g18 g2,7 g

Pytania o produkt: Oat drink without milk, average of industrial products

Ile kalorii ma 100 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products?

100 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products zawiera 45 kcal, w tym 1,2 g białka, 7,2 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products?

50 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products zawiera 23 kcal, w tym 0,6 g białka, 3,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products?

150 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products zawiera 68 kcal, w tym 1,8 g białka, 11 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products?

200 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products zawiera 90 kcal, w tym 2,4 g białka, 14 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products?

250 g produktu Oat drink without milk, average of industrial products zawiera 113 kcal, w tym 3 g białka, 18 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33596 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika