Wiedz, co masz na talerzu
Mrożony sokowy deser
Kalorie i wartości odżywcze
mrożone, ze śmietanką
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sód 42 mg 2%
- Cholesterol 7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19 µg 2%
- Witamina C 21,2 mg 24%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,15 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 11 µg 3%
- Witamina B12 0,14 µg 6%
- Cholina 15,6 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 141 mg 11%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 41 mg 3%
- Potas 120 mg 3%
- Cynk 0,27 mg 2%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 1 porcja | 71 g | 82 | 1 g | 17 g | 1 g |
| 2 porcje | 142 g | 163 | 2 g | 34 g | 2 g |
| ½ porcji | 35,5 g | 41 | 0,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
| 3 porcje | 213 g | 245 | 3 g | 51 g | 3 g |
| 4 porcje | 284 g | 327 | 4 g | 68 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,1 g | 36 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 2,8 g | 48 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 3,5 g | 60 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Deser sokowo-śmietankowymrożony115 kcal / 100 g
- Mrożony sok pomarańczowy desermrożone95 kcal / 100 g
- Lody owocowe i sokowemrożone desery87 kcal / 100 g
- Baton owocowo-sokowy87 kcal / 100 g
- Deser z soku pomarańczowegomrożone95 kcal / 100 g
- Lód na patyku z sokiem owocowymz sokiem owocowym126 kcal / 100 g
- Lód owocowymrożone desery, typ lodu, bez dodatku cukru24 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mrożony sokowy deser
Ile kalorii ma 100 g produktu Mrożony sokowy deser?
100 g produktu Mrożony sokowy deser zawiera 115 kcal, w tym 1,4 g białka, 24 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (71 g) produktu Mrożony sokowy deser?
1 porcja (71 g) produktu Mrożony sokowy deser zawiera 82 kcal, w tym 1 g białka, 17 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (142 g) produktu Mrożony sokowy deser?
2 porcje (142 g) produktu Mrożony sokowy deser zawiera 163 kcal, w tym 2 g białka, 34 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (35,5 g) produktu Mrożony sokowy deser?
½ porcji (35,5 g) produktu Mrożony sokowy deser zawiera 41 kcal, w tym 0,5 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (213 g) produktu Mrożony sokowy deser?
3 porcje (213 g) produktu Mrożony sokowy deser zawiera 245 kcal, w tym 3 g białka, 51 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (284 g) produktu Mrożony sokowy deser?
4 porcje (284 g) produktu Mrożony sokowy deser zawiera 327 kcal, w tym 4 g białka, 68 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mrożony sokowy deser?
50 g produktu Mrożony sokowy deser zawiera 58 kcal, w tym 0,7 g białka, 12 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mrożony sokowy deser?
150 g produktu Mrożony sokowy deser zawiera 173 kcal, w tym 2,1 g białka, 36 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167721 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
