Wiedz, co masz na talerzu
Młody bób
Kalorie i wartości odżywcze
31
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany2,8 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 31 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 2,8 g 1%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 5,6 g 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3,1 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 4,6 g | 4,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6,1 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 7,7 g | 6,9 g | 1,6 g |
Podobne produkty
- Młody chudy bób33 kcal / 100 g
- Bóbw strąku, surowy88 kcal / 100 g
- Suszony bób341 kcal / 100 g
- Dojrzałe nasiona bobusurowe341 kcal / 100 g
- Świeży groszek81 kcal / 100 g
- Niedojrzały bóbz puszki, odsączony51 kcal / 100 g
- Dojrzały bób konserwowy71 kcal / 100 g
- Bób w strąkachsurowe88 kcal / 100 g
- Suszony bób łuskanysurowy343 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Młody bób
Ile kalorii ma 100 g produktu Młody bób?
100 g produktu Młody bób zawiera 31 kcal, w tym 3,1 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Młody bób?
50 g produktu Młody bób zawiera 16 kcal, w tym 1,5 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Młody bób?
150 g produktu Młody bób zawiera 47 kcal, w tym 4,6 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Młody bób?
200 g produktu Młody bób zawiera 62 kcal, w tym 6,1 g białka, 5,5 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Młody bób?
250 g produktu Młody bób zawiera 78 kcal, w tym 7,7 g białka, 6,9 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) D047 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
