Wiedz, co masz na talerzu

Mięso końskie

Kalorie i wartości odżywcze

tylko chude

106

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Węglowodany0,7 g

Tłuszcz1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	106	24 g	0,7 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,4 g	0,5 g
150 g	150 g	159	35 g	1,1 g	1,5 g
200 g	200 g	212	47 g	1,4 g	2 g
250 g	250 g	265	59 g	1,8 g	2,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso końskie?

100 g produktu Mięso końskie zawiera 106 kcal, w tym 24 g białka, 0,7 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso końskie?

50 g produktu Mięso końskie zawiera 53 kcal, w tym 12 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso końskie?

150 g produktu Mięso końskie zawiera 159 kcal, w tym 35 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso końskie?

200 g produktu Mięso końskie zawiera 212 kcal, w tym 47 g białka, 1,4 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso końskie?

250 g produktu Mięso końskie zawiera 265 kcal, w tym 59 g białka, 1,8 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 103020 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika