Wiedz, co masz na talerzu
Makaron ryżowy
Kalorie i wartości odżywcze
suszony, gotowany, bez dodatku soli
87
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 87 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 20 g 7%
- Sód 9,5 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Foliany (B9) 6,6 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 5,2 mg 0%
- Żelazo 0,08 mg 0%
- Magnez 1,3 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potas 2,2 mg 0%
- Cynk 0,15 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,4 g | 20 g | – |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 10 g | – |
| 150 g | 150 g | 130 | 2,1 g | 30 g | – |
| 200 g | 200 g | 173 | 2,9 g | 40 g | – |
| 250 g | 250 g | 217 | 3,6 g | 50 g | – |
Podobne produkty
- Makaron ryżowy bezglutenowymąka ryżowa i otręby ryżowe, ugotowany200 kcal / 100 g
- Makaron Sojowysuchy, ugotowany, bez dodatku soli60 kcal / 100 g
- Ryż białyugotowany, bez dodatku soli155 kcal / 100 g
- Cienkie kluski ryżowesuszone, ugotowane w niesolonej wodzie89 kcal / 100 g
- Dziki ryżgotowany, bez dodatku soli102 kcal / 100 g
- Ryż z makaronemmakaron vermicelli, z białym ryżem, z solą170 kcal / 100 g
- Mieszanka ryżu i makaronu vermicellio smaku pilawu, nieprzygotowany359 kcal / 100 g
- Brązowy ryżgotowany, bez oleju, bez soli108 kcal / 100 g
- Makaron jajecznyugotowany, wzbogacony, z dodatkiem soli138 kcal / 100 g
- Makarony jajeczneniewzbogacone, gotowane, bez dodatku soli138 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron ryżowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron ryżowy?
100 g produktu Makaron ryżowy zawiera 87 kcal, w tym 1,4 g białka, 20 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron ryżowy?
50 g produktu Makaron ryżowy zawiera 43 kcal, w tym 0,7 g białka, 10 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron ryżowy?
150 g produktu Makaron ryżowy zawiera 130 kcal, w tym 2,1 g białka, 30 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron ryżowy?
200 g produktu Makaron ryżowy zawiera 173 kcal, w tym 2,9 g białka, 40 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron ryżowy?
250 g produktu Makaron ryżowy zawiera 217 kcal, w tym 3,6 g białka, 50 g węglowodanów i – tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 9901 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
