Wiedz, co masz na talerzu

Lasagne z ricottą i szpinakiem

Kalorie i wartości odżywcze

lekkie, domowe

119

kaloriekcal na 100 g

Białko5,4 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz2,9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	119	5,4 g	17 g	2,9 g
50 g	50 g	60	2,7 g	8,6 g	1,4 g
150 g	150 g	179	8,1 g	26 g	4,3 g
200 g	200 g	238	11 g	34 g	5,7 g
250 g	250 g	298	14 g	43 g	7,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem?

100 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem zawiera 119 kcal, w tym 5,4 g białka, 17 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem?

50 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem zawiera 60 kcal, w tym 2,7 g białka, 8,6 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem?

150 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem zawiera 179 kcal, w tym 8,1 g białka, 26 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem?

200 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem zawiera 238 kcal, w tym 11 g białka, 34 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem?

250 g produktu Lasagne z ricottą i szpinakiem zawiera 298 kcal, w tym 14 g białka, 43 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0088N · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika