Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
z nieusuniętym tłuszczem, surowy
137
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 137 kcal —
- Białko 22 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,2 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 22 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 56 g | 0 g | 13 g |
Podobne produkty
- Kotlet wieprzowy z żebremsurowy150 kcal / 100 g
- Wędzony kotlet wieprzowysurowy107 kcal / 100 g
- Stek wieprzowytłuszcz nieusunięty, surowy147 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcysurowy223 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy bez kościświeże, bez kości, chude mięso i tłuszcz do oddzielenia, surowe201 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy wieprzowyświeże, bez kości, chude mięso i tłuszcz, surowe155 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy z kościąświeże, z kością, z tłuszczem i mięsem, surowe170 kcal / 100 g
- Schabowy ze środkowej części schabuświeża, z kością, można oddzielić tylko chude mięso, surowa127 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsurowy145 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowatłuszcz nieusunięty, surowa173 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wieprzowy?
100 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 137 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wieprzowy?
50 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 69 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wieprzowy?
150 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 206 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wieprzowy?
200 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 274 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wieprzowy?
250 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 343 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007014 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
