Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
surowy, bez skóry
103
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 103 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 32 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 43 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 54 g | 0 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Kotlet wieprzowy z żebremsurowy150 kcal / 100 g
- Wędzony kotlet wieprzowysurowy107 kcal / 100 g
- Wędzony panierowany kotlet wieprzowysurowy124 kcal / 100 g
- Stek wieprzowytłuszcz nieusunięty, surowy147 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcysurowy223 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy bez kościświeże, bez kości, wyłącznie chude mięso, surowe123 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy z kościąz kością, chude, surowe136 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy wieprzowyświeże, bez kości, chude mięso i tłuszcz, surowe155 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowesurowe251 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsurowy145 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wieprzowy?
100 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 103 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wieprzowy?
50 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 52 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wieprzowy?
150 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 155 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wieprzowy?
200 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 206 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wieprzowy?
250 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 258 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 982 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
